力量训练
以力量训练为主的私教课程，单节60分钟。适合希望围绕力量训练安排周期课程的会员。
月卡 2800元 · 季卡 6900元
PUMPUSCLE · SHANGHAI JING'AN
在大宁，
把训练练成日常。
泵感胶囊私教综训馆，提供力量训练与力量＋HYROX双项通卡。月卡、季卡可选，课程提前预约。
上海静安 · 大宁商圈 / 营业时间 09:00—23:00
力量训练60分钟私教课
力量＋HYROX双项通卡，两类课程
到店安排09:00—23:00 · 提前预约
TRAINING OPTIONS
两种训练选择
先按自己的训练计划选课程方向，再查看对应的月卡或季卡。具体排课请预约前与教练确认。
力量＋HYROX 双项通
一张卡可安排力量训练与HYROX两类课程；并非多人共享卡。课程形式按实际排课确认。
HYROX可能为1V1（60分钟）或1V2 / 1V3（90分钟），预约前确认授课形式。
CURRENT MEMBERSHIPS
月卡与季卡
以下为门店于2026年11月6日确认的价格。购买前请核对对应产品说明与预约安排。
¥2,800
有效期30天
¥6,900
有效期90天
¥3,800
有效期30天
¥9,800
有效期90天
使用规则
请预约后到店
期限卡在有效期内不限次使用，每日合计最多1节，每节需提前预约。期限、预约和可约时段以实际在售产品说明及教练确认结果为准。
力量训练私教每节60分钟。双项通中的HYROX可能安排1V1（60分钟）或1V2 / 1V3（90分钟），具体人数与时长按实际排课确认。
首次到店体验请先咨询体验项目与可约时段；具体内容、时长及适用条件请以对应商品说明为准。
FIND THE STUDIO
来之前，先约好
点评名称、抖音账号名称与本页主名称均指向泵感胶囊门店。
门店地址
上海市静安区大宁商圈灵石路697号巨丰商务楼
3号楼308—310室
308室与310室相通，为同一家门店。营业时间09:00—23:00；课程需提前预约，其他时段可咨询教练安排。
官方内容入口
可以先在平台内咨询课程内容、体验项目和可预约时间。体验项目以各平台当前商品说明为准。
抖音号85204503089
QUICK ANSWERS
常见问题
公开信息如有更新，以门店当前平台页面和预约确认内容为准。
泵感胶囊在哪里？
上海市静安区大宁商圈，灵石路697号巨丰商务楼3号楼308—310室。
月卡、季卡分别多少钱？
力量训练月卡2800元、季卡6900元；力量＋HYROX双项通月卡3800元、季卡9800元。
双项通是什么意思？
同一张卡可安排力量训练和HYROX两类课程，不是两人共享。HYROX授课形式以预约确认结果为准。
每天可以上几节？需要预约吗？
期限卡每日合计最多1节，课程需提前预约。可约时段请与教练确认。
现在可以体验吗？
首次到店体验请先咨询体验项目与可约时段，具体内容、时长及适用条件请以对应平台商品说明为准。
门店什么时候营业？
营业时间为09:00—23:00；其他时段可咨询教练安排，不代表固定营业时间。